Cuadrante de turnos para gimnasios

Horarios habituales en gimnasios

Lo habitual es abrir de lunes a viernes de 7:00 a 23:00 y los fines de semana con horario reducido (por ejemplo, de 9:00 a 15:00). Las clases dirigidas se concentran de 18:00 a 21:00.

Patrones de turnos más usados

• Recepción en dos turnos. Mañana de 7:00 a 15:00 y tarde de 15:00 a 23:00.
• Monitores de clases a tiempo parcial. Contratos de pocas horas en la franja de tarde.
• Equipo de fin de semana. Personal específico para sábados y domingos, o rotación entre el equipo.

Ejemplo de cuadrante semanal

Gimnasio abierto de 7:00 a 23:00 entre semana y de 9:00 a 15:00 el fin de semana. La recepción está cubierta en toda la apertura; el monitor de sala refuerza las mañanas y el sábado, y las clases dirigidas las da una persona a tiempo parcial por la tarde.

• M Mañana: 07:00-15:00 (8 h)
• L Libre
• T Tarde: 15:00-23:00 (8 h)
• F Fin de semana: 09:00-15:00 (6 h)
• C Clases: 18:00-21:00 (3 h)

Ejemplo orientativo comprobado con las reglas generales del Estatuto (12 h entre jornadas, 36 h de descanso semanal y 40 h de media). Adáptalo a tu convenio, tus horarios y tu plantilla.

Lo que dice la ley (resumen)

• Registro diario de jornada con la hora de inicio y fin de cada persona, conservado cuatro años (art. 34.9 ET; si lo llevas en papel o Excel, te sirve nuestra plantilla de registro de jornada para el equipo, 7 €). A noviembre de 2026 se tramita un real decreto de registro horario digital que aún no está aprobado.
• 12 horas como mínimo entre el final de una jornada y el comienzo de la siguiente, y un máximo de 9 horas ordinarias al día salvo que el convenio fije otra distribución (art. 34.3 ET).
• Descanso semanal de día y medio seguido, acumulable en periodos de hasta 14 días; dos días para menores de 18 años (art. 37.1 ET).
• 40 horas semanales de trabajo efectivo de promedio en cómputo anual como máximo (art. 34.1 ET). La reducción a 37,5 horas no está en vigor.

Puntos propios de gimnasios

• Quien cierra a las 23:00 no puede abrir a las 7:00 del día siguiente: solo serían 8 horas de descanso y el mínimo es 12 (art. 34.3 ET).
• Una hora de trabajo después de las 22:00 es trabajo nocturno, pero no convierte a la persona en trabajadora nocturna salvo que haga al menos 3 horas de su jornada en esa franja (art. 36.1 ET).
• Los monitores a tiempo parcial tienen registro diario y resumen mensual de horas (art. 12.4.c ET).

Tu convenio manda. Según la actividad, se aplica el convenio colectivo estatal de instalaciones deportivas y gimnasios o el de peluquerías, institutos de belleza y gimnasios. Comprueba cuál figura en tus contratos. El convenio puede mejorar estos mínimos, y ante cualquier duda prevalece su texto.

Consejos para hacer el cuadrante

1. Cruza el cuadrante con el horario de clases de la temporada (septiembre y enero cambian mucho).
2. Nunca encadenes un cierre a las 23:00 con una apertura a las 7:00.
3. Lleva un control de las horas de los monitores a tiempo parcial: es donde más se descuadra.

Antes de cerrar el año, marca los festivos de tu municipio: busca tu municipio en el calendario laboral 2027 o consulta el calendario por comunidades. Para comparar horas con tu convenio, usa la calculadora de horas anuales.

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